Печатна книга · 200 страници
„Основи на Тай Дзи" е книгата, която те взима за ръка от първия миг — без хаос от видеа, без откъслечна информация. 200 страници, подредени стъпка по стъпка, за да изградиш истинска основа в древното изкуство на бавното, плавно движение.
„Най-накрая разбрах защо движенията трябва да са бавни — и защо точно това ме успокоява."
Усещаш напрежение в тялото, но не знаеш откъде да започнеш да му помагаш
Гледаш откъслечни видеа в интернет и се объркваш още повече
Искаш практика, която е щадяща за тялото, но не изисква спортна форма
Книгата е подредена така, че да те въведе плавно — без да прескача стъпки и без да те претоварва.
Тай Дзи е практика на бавното, плавно движение — точно каквото тялото и умът ти търсят.
Държиш я в ръка, подчертаваш, връщаш се на страница — без разсейването на телефона.
За близък, който се интересува от източните практики — книга, която остава, не отминава.
Основи на Тай Дзи е структурирана като водач, не като енциклопедия. Всяка глава надгражда предишната — от първите пози до по-свързани последователности на движение.
Книгата е създадена с грижа да направи Тай Дзи достъпно за всеки в България — независимо дали правиш първите си крачки, или вече практикуваш и искаш по-здрава основа. Целта е проста: ясна структура, без претрупване, с фокус върху спокойствието и движението.
„Най-накрая книга, която не прескача стъпки. Четох я бавно, вечер, и усещам как самото четене вече ме успокоява."
Милена, София
„Подарих я на баща ми — той винаги е искал да пробва Тай Дзи, но не знаеше откъде да започне. Сега си има собствен водач."
Георги, Пловдив
„Харесва ми, че е печатна книга — не зависи от интернет връзка или алгоритъм. Просто я отварям и продължавам оттам, докъдето съм стигнала."
Радостина, Варна
Основите зад бавното, плавно движение и защо работят за тялото и ума.
Стъпка по стъпка изграждане на тялото и равновесието.
Свързани движения за ежедневна практика у дома.
Как да задълбочиш практиката си след първите стъпки.
За теб, за подарък, или за цялото семейство
Премести колко страници четеш на седмица и виж след колко седмици ще прочетеш цялата книга.
| Основи на Тай Дзи | Видеа в интернет | |
|---|---|---|
| Структура | ✓ Стъпка по стъпка, от основа нагоре | ✗ Откъслечна, без ред |
| Зависимост от екран | ✓ Четеш където и когато искаш | ✗ Изисква интернет и устройство |
| Като подарък | ✓ Държи се в ръка, усеща се лично | ✗ Линк не е подарък |
| Цена | Еднократна | Често абонамент |
Доставка до 1–3 работни дни до посочен от теб адрес в цялата страна.
Сигурна поръчка онлайн — лесен и бърз процес на плащане.
Книгата те чака да я отвориш на първа страница — бавно, плавно, стъпка по стъпка.
Вземи Основи на Тай Дзи сега →Основи на Тай Дзи
€42.00